Phytotherapeutische Quellen-, Studien- und Literatur-Nachweise:
Johanniskraut gegen schwere Depressionen
Klaus Linde, Michael M Berner, Levente Kriston: St John's wort for major depressionCochrane Database Syst Rev. 2008 Oct 8;2008(4):CD000448. doi: 10.1002/14651858.CD000448.pub3. https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/18843608/
Klinische Anwendung von Hypericum perforatum (Johanniskraut) bei Depressionen: Eine Metaanalyse
Qin Xiang Ng, Nandini Venkatanarayanan, Collin Yih Xian Ho: Clinical use of Hypericum perforatum (St John's wort) in depression: A meta-analysis. J Affect Disord. 2017 Mar 1:210:211-221. doi: 10.1016/j.jad.2016.12.048. Epub 2017 Jan 3. https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/28064110/
L-Tryptophan: Grundlegende Stoffwechselfunktionen, Verhaltensforschung und therapeutische Indikationen
Dawn M Richard, Michael A Dawes, Charles W Mathias, Ashley Acheson, Nathalie Hill-Kapturczak, and Donald M Dougherty: L-Tryptophan: Basic Metabolic Functions, Behavioral Research and Therapeutic Indications. Int J Tryptophan Res. 2009; 2: 45–60. Published online 2009 Mar 23. doi: 10.4137/ijtr.s2129. https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC2908021/
Auswirkungen von Lavendel auf Angstzustände, Depressionen und physiologische Parameter: Systematische Überprüfung und Metaanalyse
Myoungsuk Kim, Eun Sook Nam, Yongmi Lee, Hyun-Ju Kang: Effects of Lavender on Anxiety, Depression, and Physiological Parameters: Systematic Review and Meta-Analysis. Asian Nurs Res (Korean Soc Nurs Sci). 2021 Dec;15(5):279-290. doi: 10.1016/j.anr.2021.11.001. Epub 2021 Nov 12. https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/34775136/
Eine vielseitige Heilpflanze: Die Melisse
Ernst-Albert Meyer. Erschienen in: Der Allgemeinarzt, 2016; 38 (5) Seite 60-63.
Melissenblätter - Zusammenfassung für die Öffentlichkeit
Committee on Herbal Medicinal Products (HMPC): Melissa leaf - Summary for the public. Published online 12 July 2013 EMA/HMPC/310761/2013 Committee on Herbal Medicinal Products (HMPC). https://www.ema.europa.eu/en/medicines/herbal/melissae-folium
Die Heilkraft des Hopfens Prof. Riepl spricht mit der Abendzeitung über die Wirkung der Pflanze Erschienen in der Abendzeitung München | 09.12.2020. https://www.cs.tum.de/die-heilkraft-des-hopfens/
Safran (Crocus sativus L.): Eine Nährstoffquelle für die Gesundheit und zur Behandlung neuropsychiatrischer und altersbedingter Erkrankungen
Adil El Midaoui, Imen Ghzaiel, Dominique Vervandier-Fasseur, Mohamed Ksila , Amira Zarrouk, Thomas Nury, Farid Khallouki, Aboubaker El Hessni, Salama Ouazzani Ibrahimi, Norbert Latruffe, Réjean Couture, Omar Kharoubi, Fatiha Brahmi, Sonia Hammami, Olfa Masmoudi-Kouki, Mohamed Hammami, Taoufik Ghrairi, Anne Vejux, Gérard Lizard : Saffron ( Crocus sativus L.): A Source of Nutrients for Health and for the Treatment of Neuropsychiatric and Age-Related Diseases. Nutrients. 2022 Jan 29;14(3):597. doi: 10.3390/nu14030597. https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/35276955/